おすすめキャリア相談サービスと活用法【無料も有料も】

人生の中で一度は自分のキャリアについて悩むことってあるものですよね。
特に今は、フリーランスや副業など働き方のバリエーションが増えたり、老後の年金が心配だったり。
そんな時に頼りになるのが、キャリア相談サービスです。

キャリアコンサルタントと話すことによって、自分の目指すキャリアパスが明確になり、一歩を踏み出す勇気がもらえることも。

この記事では、無料から有料まで、様々なキャリア相談サービスに関するおすすめ情報を紹介します。

キャリア相談サービスとは

キャリア相談サービスは、その名の通り、自分のキャリアについて悩んだ時に相談できるサービスです。

キャリア相談サービスの種類は？

ざっくり言うと、無料と有料のものがあります。

無料のキャリア相談の代表はハローワークに設置された、厚生労働省のキャリアコンサルティングがあります。（https://carigaku.mhlw.go.jp/icc/）

さらにリクルートなどの企業による無料相談も人気ですよ。

また、より深いアドバイスが欲しいなら有料サービスも視野に入れてみてください。
異なる世代によって選ぶべきサービスは異なります。キャリアがないとお悩みの30代以降の方でも安心して利用できる転職相談サービスもありますよ。

相談の形式も様々です。
面談形式の他に、オンラインや電話相談もあります。自分の利用しやすいサービスを選べますよ。

相談できる内容は？

キャリアコンサルタントに相談できることは、非常に幅広いのが特徴です。多くの人が迷ってしまう自分のキャリアの方向性、仕事に対する考えや価値観、今の職場の人間関係に関する悩みなど、具体的な問題に対するアドバイスを受けることができます。

また、キャリアカウンセリングを受けることで自己分析を徹底し、自分の強みや弱みを知ることができます。コンサルタントは、相談者の話をよく聞き、適切なフィードバックを提供してくれますし、カウンセリングを通して、企業の求人情報や求人市場の最新動向についても詳しく知ることができます。

特に、自分のキャリアプランを見直したい時やスキルアップを考えている時は、アドバイザーの助けを借りることで新たな視野を広げることができます。
履歴書や職務経歴書の書き方、面接対策、企業の選び方など具体的なサポートも受けられますよ。

転職する気がなくても使えるの？

キャリア相談と聞くと、転職を考えている人だけが対象と思われがちですが、実はそうではありません。転職活動をしていないけれど、キャリアについての悩みを持っている場合でも、転職相談サービスを受けることは非常に効果的です。

自分のキャリアの見直しや、将来のキャリア設計、今の職場でのスキルアップの方法を知ることができ、転職しない選択肢を考えるための材料を得ることができます。このように、幅広い視点でのキャリアアドバイザーの意見を聞くことができますよ。

転職エージェントのキャリア相談と何が違うの？

確かに転職エージェントに登録すれば、キャリア相談に乗ってもらえますよね。
転職エージェントでの相談は、非常に幅広く、しかも無料で利用できることが多いです。彼らは企業と求職者の橋渡しの役目を担っており、仕事探しに必要な情報を全力で支援してくれます。

具体的には、

• 履歴書や職務経歴書の添削サービス
• 求人情報の紹介
• 自分にマッチした企業のピックアップ
• 面接対策とそのフォロー

など、多くのサービスを提供しています。一方で、エージェントは企業から依頼を受けて動いているので、こちらの希望や条件をあらかじめしっかりと伝えておくことも大切です。

また「転職ありき」なので、転職するかどうかまだ決めていない方は、まずはキャリア相談サービスで自分の進路をはっきりさせることがおすすめです。

上手な活用法は？

相談者の目的や状況により異なりますが、キャリア相談では準備が重要です。
まず、自分の悩みや不安を具体的に洗い出すことが始めのステップとなります。

これには、職場での悩みや転職を考えている理由、新しい職種や業界への興味などが含まれます。

そして、現状のスキルや経験を整理し、自己分析を通じて、自分自身の強みや弱みを明らかにしたうえで、将来のキャリアプランや目標を考えることが大切です。
それをもとに、相談したい内容を具体的に絞り込んでいくことで、相談時間をより有効に活用することができます。

ただ、自分が何を悩んでいるのかさえはっきりわからない方もいますよね。そんな場合でも、キャリア相談サービスでじっくり話を聞いてもらううちに、自分の中の漠然とした不安が言語化できることも。
「愚痴を聞いてもらっただけなのに進みたい道が見えてきた」なんてこともあるので、自分にあったサービスを選ぶのが重要ですよ。

キャリアアドバイザーへの相談で得られるメリットは？

キャリアアドバイザーへの相談は、場合によっては小さなきっかけにもなります。
相談に応じて、自分の考えや悩みを整理し、解決への道筋が見えてくることが多いからです。
特にアドバイザーは、プロフェッショナルな視点からのアドバイスを提供しており、サポートが非常に具体的であるのが特徴です。また、キャリア相談サービスでは、自分が知らなかった新しいキャリアの可能性について聞く機会も多いため、キャリアの幅を広げるだけでなく、今後のステップを考える良いきっかけとなります。

つまり、キャリアアドバイザーへの相談だけでも得られるメリットがあるのです。

女性のためのキャリア相談のポイントとは？

女性に対するキャリア相談では、特にライフステージとキャリアの両立が大きなテーマとなります。
結婚や育児とのバランスなど、多くの女性がキャリアに関する悩みを抱えることがあります。相談の際には、自分がどのようなライフスタイルを求めているのか、そしてどのようなキャリアパスがそれを実現するために必要かを整理することが重要です。

また、キャリア形成においては、得意な分野や自分のスキルを活かせる職種を見つけ、さらに進化させていくことが求められます。経験豊富なキャリアアドバイザーの意見を聞くことで、今後の道筋が明確になりやすいですよ。

おすすめのキャリア相談サービス

キャリア相談サービスには、色々な種類がありますが、その中でおすすめをいくつかご紹介しますね。

• 公的機関代表　厚労省キャリアコンサルティング
• 転職エージェント代表　リクルートエージェント
• 本格的なコーチング代表　POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）
• リーズナブル代表　coachee（コーチー）

厚生労働省のキャリアコンサルティング

厚生労働省が提供しているキャリア相談サービスは、全国規模で利用できるため便利です。このサービスでは、全国各地のサポートセンターや地域の相談窓口で、キャリアカウンセラーによる相談が受けられます。ここでは、自分の将来のキャリア設計や求人市場の分析、職場での悩みの解決策などについての詳細な情報が得られます。

リクルートエージェント

リクルートでは無料でキャリアカウンセリングを受けることができます。彼らは長年の経験を生かし、多くの求職者をサポートしてきた実績がありますので、安心して相談することができます。

例えば、自分がどういった職種に向いているのか、企業や業界の選び方、転職活動の具体的な進め方など、疑問に思うことをなんでも聞くことができます。無料でありながら、非常にプロフェッショナルなアドバイスがもらえるため、利用者の満足度も高いのが特徴です。

POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）

ポジウィルキャリアは、単純に相談して話を聞いてもらうサービスではありません。
コーチング技術を用いたキャリアコーチングサービスです。しっかりしたカリキュラムのもとでワークに取り組み、自分自身と向き合い、自己肯定感をあげるところから未来設計を言語化できるところまで。たった一度の転職に限らず、今後の人生設計に活かせるところがメリットです。
決して安くは無いポジキャリですが、初回の45分間は無料。

coachee（コーチー）

コーチーは、キャリア相談専門スキルシェアサービスです。
もっとも特徴的な部分はＣtoC（Customer to Customer）であること。他のサービスのほとんどがＢtoC（Business to Customer）であるなか、相談する人もされる人も登録者。
つまり他のキャリア相談サービスが企業から個人へのサービスなのに対し、コーチーは個人同士のやり取りになります。1回の相談も1000円からと、リーズナブル。
気軽にお試しで相談してみたい方や、とりあえず仕事の愚痴を聞いてもらって何かアドバイスがもらえたら、という方におすすめです。
匿名で相談でき、個人情報は不要です。

カオスマップから自分に合ったサービスを探してみよう

キャリア相談は他にもいろいろ種類やタイプがあります。
自分に合ったサービスをどう探せばいいのか悩んだ場合は、コーチーが公開したカオスマップが便利ですよ。

コーチーが公開したカオスマップ

まとめ　キャリア相談サービスは一度は試す価値あり

一昔前と違い、自分の人生設計は自分でしっかりたてないといけない今、キャリア相談サービスは一度は試す価値のあるサービスと言えます。
漠然と将来に不安を抱いているだけでは何も変わりません。

相談することで、転職への勇気ある一歩を踏み出せるかもしれません。逆に、漠然とした不安が消えて「今の自分でいいんだ」と思えるかもしれません。