医療系便利情報– category –
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立ち仕事・腰痛
立ち仕事で背中が痛い原因と対策!ストレッチや便利アイテムで解消
立ち仕事をしていると、気づけば背中に痛みを感じていませんか?「仕事が終わるころにはズキズキする」「長時間立っていると腰までだるくなる」など、背中の痛みは多くの立ち仕事の人にとって共通の悩みです。無意識のうちに悪い姿勢になっていたり、筋肉... -
立ち仕事・腰痛
生理痛を軽減!立ち仕事でも楽になる簡単な対策方法
立ち仕事中に生理痛がつらいと感じたことはありませんか?「腰が重い」「お腹が痛くて集中できない」など、生理中の症状が仕事に影響を与えるのは、多くの女性が直面する悩みです。特に立ちっぱなしの仕事では、体への負担が増し、生理痛が悪化してしまう... -
立ち仕事・腰痛
ガードナーベルトで反り腰は治る?効果と正しい使い方を徹底解説
腰痛や反り腰に悩んでいませんか?「姿勢を良くしたい」「ぽっこりお腹を解消したい」と思いつつも、整体やストレッチを続けるのは難しいと感じている方も多いのではないでしょうか。特に忙しい毎日の中で、自宅で手軽にケアできる方法があればと考える方... -
立ち仕事・腰痛
ガードナーベルトは太ってる人でも使える?サイズや装着方法を解説
ガードナーベルトを購入しようと考えた時、「自分の体型でも使えるだろうか?」と不安に感じる方は多いのではないでしょうか。特に体型が大きい方にとって、サポートベルトがしっかりフィットするかどうかは重要なポイントです。この記事では、ガードナー... -
メディカルグッズ
スクラブのインナー何着る問題まるっと解決!
「スクラブの下に何を着ればいいんだろう?」と悩んでいる医療従事者の方は多いのではないでしょうか。スクラブは動きやすさや清潔感を重視したデザインが特徴ですが、1枚だけでは寒さや汗対策が十分ではないことも多く、特に季節の変わり目には快適なイン... -
メディカルグッズ
ナースシューズはどこに売ってる?店舗と通販での選び方
ナースシューズはどこに売ってる?看護師や医療従事者の方にとって、長時間の業務を支える快適なシューズ選びはとても大切です。この記事では、ドンキやイオンなどの実店舗から、専門通販サイトまで、ナースシューズの購入場所や選び方のポイントを詳しく... -
立ち仕事・腰痛
立ち仕事で足が痛いときに役立つグッズと対策法
「毎日の立ち仕事で足が痛いな、何か良い対策やグッズがあればいいのに」とお悩みではありませんか?長時間の立ち仕事は足に大きな負担をかけ、痛みや疲れがたまりがちです。この記事では、痛みを和らげるためのグッズや、疲れにくくするための対策法をご... -
メディカルグッズ
ナースシューズの簡単な臭い対策 洗い方も解説
毎日使用するナースシューズ。「最近は感染対策のために一定期間で使い捨てにしているけど、臭いが気になる」という方や「疲れにくいスニーカータイプのナースシューズはどうやって洗えばいいのかな?」と悩む方も多いですよね。 この記事では、そんな悩み...
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